El café para muchos es algo bueno para la salud y para otros es algo que se debe de tomar con cierta precaución, sea cual sea la postura que tengas sobre el café y sus efectos en la salud hoy te informamos que se hizo un estudio que se publico en la revista British Medical Journal. El cual mostró que gracias al café se puede reducir las posibilidades de un infarto de miocardio.
El estudio revelo que tomar diariamente tres o cuatro tazas de café influye en un buen estado para los vasos sanguíneos. La prueba se realizo en un Corea del Sur particularmente en el Hospital Samsung Kangbuk de Seúl, donde se examinaron a 25 138 participantes con una edad promedio de 41 años tanto hombres como mujeres.
Después de las pruebas los resultados fueron los siguientes:
- Tomar una taza de café diariamente reducía el riesgo de un infarto en un 23%
- Tomar de una a dos tazas de café al día podía reducir el riesgo en un 34%
- Tomar de tres a cuatro tazas de café diariamente podía llegar a reducir hasta un 41%
- Tomar mas de cinco tazas de café al día reduce el riesgo en un 19%
Como podemos ver lo mejor es cuando tomamos de tres a cuatro tazas y como todo en exceso es malo se aprecia que al tomar mas de 5 tazas el porcentaje disminuye bastante. Por ello si son amantes del café o no y quieren evitar un infarto tomen café moderadamente.
Fuente: muyinteresante
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